内惩忿以窒欲外损刚而益柔

陈襄（1017—1080)，字述古，世称“古灵先生”，侯官（今福州市）人。与同乡陈烈、郑穆、周希孟为友，倡导理学，人称“海滨四先生”。庆历二年（1042)进士，曾任县令、推官、尚书都省事等。其人公正廉明，识人善荐。精吏事，知河阳县，教民种稻，发展教育。宋神宗时曾奉命出使辽国著有《古灵集》。故居在塔巷。

人不患无位，患己德不修。（陈襄《古灵集寄弟衮》）

点评：

子曰：“君子不患无位，患所以立。”盖才德兼美，必有所用之地。身修而无位，则俯仰不愧；德不修而居高位，是谓尸位素餐，灾必逮夫身。

进德修业，当克己以艰难，则心逸日休，斯措身于乐易，诚以惴揣夕惕，乾乾日修[1]。内

惩忿以室欲[2]，外损刚而益柔。义既无侮，福斯来求。（陈襄《古灵集损先难而后易赋》）

注释：

[1]惴惴夕惕，乾乾日修：形容一天到晚勤奋不懈，忧惧谨慎。《周易乾卦》：“君子终日乾乾，夕傷若厉，无咎。”

[2]惩忿以窒欲：克制怒气，抑制欲望。《周易损卦》：“损，君子以惩忿室欲。”

点评：

尽得《周易损卦》精义。君子欲得志当时，克保无虞，舍此末由也。

选自《三坊七巷名人家风家训》