题名：找回生活的秩序感

作者：(美)埃林·扎米特·拉迪(Erin Zammett Ruddy) 

索书号：B84-49/703

出版社：中信出版集团股份有限公司  

内容简介：作者通过同客领域数百位专家对话，在本书中将专家的智慧浓缩成易于遵循、易于记忆的基本步骤与细节，专家们提供了处理150个日常任务的高效方式：从创造一个轻松起床的流程到拥有良好的睡眠，14个章节解决你关于生活的种种困惑。生活中那些让你烦恼的任务，都有简单而行之有效的方法。

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